Thiết bị & Phụ kiện
Kale, sprouts and red cabbage salad
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 4h 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
Smoky tempeh
-
tempeh cut into pieces (approx. 3 cm)200 g
-
smoked paprika½ tsp
-
tamari gluten free (see Tips)1 tbsp
-
pure maple syrup1 tsp
-
nutritional yeast (see Tips)1 tsp
-
liquid smoke seasoning (see Tips)½ tsp
-
onion powder¼ tsp
Dressing
-
extra virgin olive oil60 g
-
lemon juice30 g
-
canned chickpeas drained100 g
-
shiro (white) miso paste20 g
-
pickled capers15 g
-
salt1 - 2 pinches
-
ground black pepper1 - 2 pinches
-
garlic cloves2
-
filtered water20 g
Salad
-
kale finely shredded40 g
-
red cabbage½
-
Brussels sprouts trimmed and cut into halves140 g
-
vegan Parmesan cheese to serve (see Tips)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
20.6 g
Calo
2081.4 kJ /
495.6 kcal
Chất béo
36.1 g
Chất xơ
10.2 g
Carbohydrate
18.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Plant to Plate
120 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCrispy Korean tofu
1h 20 phút
Vegan bao sliders
1h 50 phút
Warm bulgur salad with orange dressing
40 phút
Pulled BBQ jackfruit
25 phút
Moroccan pumpkin with pearl couscous
1h 20 phút
Chhole (chickpea curry) and rice
45 phút
Green goddess pizza
1h 30 phút
Ricotta and spinach crespelle "cake"
40 phút
Charred cauliflower makhani
1h
Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes)
20 phút
Sous vide salmon with greens (Diabetes, TM6)
1h 35 phút
Zucchini, corn and ricotta pancakes
1h 5 phút