Thiết bị & Phụ kiện
Małże z bazyliowym sosem
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
2 porcje
Nguyên liệu
-
10 g ząbków czosnku
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 1-2 mm plastry
-
1 czerwoną papryczkę chili, świeżą pokrojoną na kawałki
-
10 g oleju sezamowego
-
10 g cebuli dymki białej i zielonej części, pokrojonej na 3 cm kawałki
-
½ łyżeczki cukru½ łyżeczki cukru trzcinowego
-
2 łyżeczki wina ryżowego
-
1 łyżeczka octu ryżowego1 łyżeczka czarnego octu ryżowego
-
1 łyżka pasty miso, jasnej1 łyżka pasty sojowej
-
30 g wody
-
400 g małży venus, świeżych, oczyszczonych, pozbawionych "wąsów" (patrz wskazówka)400 g małży japońskich oczyszczonych, pozbawionych "wąsów" (patrz wskazówka)
-
10 g liści bazylii, świeżych
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Chất đạm
26 g
Calo
898 kJ /
214 kcal
Chất béo
8 g
Chất xơ
0.9 g
Carbohydrate
10 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
KUCHNIA CHIŃSKA
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKokosowe bao z krewetkami
1h 40min
Ryba po tajsku w mleczku kokosowym z ryżem
35min
Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)
45min
Dorsz w ziołowej kruszonce z ryżem, szpinakiem i sosem cytrynowym
40min
Krewetki Kung Pao
45min
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1h
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45min
Sushi tacos
1h 15min
Kanapki z rumienionymi warzywami i krewetkami
40min
Tuńczyk w sosie pomidorowym z kaparami i oliwkami
25min
Małże po marynarsku
1h 15min
Małże w mleku kokosowym i curry
1h 10min