Thiết bị & Phụ kiện
Kanapki z rumienionymi warzywami i krewetkami
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
50 g sera cheddar pokrojonego na 3 cm kawałki
-
45 g oliwy z oliwek45 g oleju
-
200 g papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 5 x 0,5 cm paski
-
100 g czerwonej cebuli pokrojonej w 0,5 cm półplastry
-
150 g marchewki pokrojonej w 5 x 0,5 cm słupki
-
1 ząbek czosnku
-
250 g krewetek, surowych, średnich, obranych osuszonych ręcznikiem papierowym
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
4 bułki
-
4 łyżki serka kremowego śmietankowego
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
1091.5 mg
Chất đạm
19.6 g
Calo
1814.3 kJ /
433.6 kcal
Chất béo
23.2 g
Chất xơ
4.9 g
Chất béo bão hòa
7.5 g
Carbohydrate
38 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
NEWSLETTER II/2023
8 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
50 Min
Dorsz w indyjskim sosie pomidorowym
1 Std.
Śledzie w śmietanie i ziemniaki w mundurkach
1 Std. 25 Min
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30 Min
Ryba w stylu Veracruz
45 Min
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45 Min
Paczuszki z łososiem i kuskus z suszonymi pomidorami
55 Min
Łosoś na parze po azjatycku
1 Std.
Dorsz z ragout z nektarynek i pomidorów
25 Min
Korma z owoców morza
40 Min
Kulebiak z łososiem i cytrynowe risotto
1 Std. 10 Min
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45 Min