Thiết bị & Phụ kiện
Kanapki z rumienionymi warzywami i krewetkami
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
50 g sera cheddar pokrojonego na 3 cm kawałki
-
45 g oliwy z oliwek45 g oleju
-
200 g papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 5 x 0,5 cm paski
-
100 g czerwonej cebuli pokrojonej w 0,5 cm półplastry
-
150 g marchewki pokrojonej w 5 x 0,5 cm słupki
-
1 ząbek czosnku
-
250 g krewetek, surowych, średnich, obranych osuszonych ręcznikiem papierowym
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
4 bułki
-
4 łyżki serka kremowego śmietankowego
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
1091.5 mg
Chất đạm
19.6 g
Calo
1814.3 kJ /
433.6 kcal
Chất béo
23.2 g
Chất xơ
4.9 g
Chất béo bão hòa
7.5 g
Carbohydrate
38 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
NEWSLETTER II/2023
8 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBowl z ryżem i łososiem
50 phút
Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową
40 phút
Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem
40 phút
Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée
40 phút
Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami
1h 5 phút
Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)
45 phút
Sushi tacos
1h 15 phút
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
30 phút
Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem
40 phút
Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami
45 phút
Ryby z ryżem z warzywami
50 phút
Makaron udon z krewetkami
30 phút