Thiết bị & Phụ kiện
Kokosowe bao z krewetkami
chuẩn bị 45 phút
Toàn bộ 1h 40 phút
18 sztuk
Nguyên liệu
-
50 g orzechów nerkowca
Kokosowe bułeczki bao
-
480 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
130 g mleczka kokosowego
-
180 g wody
-
1 ½ łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)15 g drożdży świeżych pokruszonych
-
1 ⅛ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki proszku do pieczenia
-
1 - 1 ½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
olej do natłuszczenia
Rumienienie krewetek z papryką i chili
-
40 g oleju
-
200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w słupki (5 x 0,5 cm, patrz wskazówka)
-
2 ząbek czosnku
-
500 g krewetek, mrożonych, obranych, rozmrożonych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym500 g krewetek, surowych, średnich, obranych świeżych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym
-
20 g oleju
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
Sos i gotowanie na parze
-
1 ząbek czosnku
-
150 g słodkiego sosu chili
-
50 g sosu sojowego
-
100 g miodu
-
100 g ketchupu
-
50 g wody
-
25 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego½ łyżeczki chili, mielonego
-
1 - 2 ogórki długie, nieobrane, pokrojone w 2 mm plastry, do podania (patrz wariant)
-
zielona cebulka ze szczypiorkiem posiekana, do dekoracji
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 sztukę
Natri
558 mg
Chất đạm
8.6 g
Calo
982.6 kJ /
234.9 kcal
Chất béo
6.5 g
Chất xơ
1.7 g
Chất béo bão hòa
2 g
Carbohydrate
35.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Gotowanie na kilku poziomach II
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2h
Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe
55 phút
Precle nadziewane serem, salami i jalapeño
2h 15 phút
Muffinki marchewkowe z makiem
1h
Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem
10 phút
Owsiane kulki z kokosem i miodem
25 phút
Ciasteczka z wiśniami
1h 30 phút
Chlebki duńskie Bożeny Małek
1h 40 phút
Kalafiory pieczone w sosie Buffalo
35 phút
Sushi z krewetkami w tempurze
2h 40 phút
Bułki łobuza i spółki
1h 55 phút
Kulki mocy z herbatą matcha
40 phút