Krewetki i kalmary z selerem naciowym

Krewetki i kalmary z selerem naciowym

3.2 5 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
2 porcje

Nguyên liệu

  • 25 g ząbków czosnku
  • 20 g oleju
  • 5 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 3 mm ukośne plastry
  • 100 g krewetek, surowych, dużych, obranych oczyszczonych (patrz wskazówka)
  • 100 g krążków kalmara, surowych
    100 g mątwy, oczyszczonej
  • 20 g wina ryżowego
  • 80 g selera naciowego bez łyka, przekrojonego wzdłuż, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • ¼ - ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu białego, mielonego

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 porcję

Chất đạm 12 g
Calo 636 kJ / 152 kcal
Chất béo 10 g
Carbohydrate 4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả