Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Pastry
- 250 g plain flour, plus extra for dusting
- 80 g ghee, plus extra, melted, for brushing (see Tips)
- 2 tbsp natural yoghurt
- 50 g water
- 1 tsp salt
Filling
- 8 sprigs fresh coriander, leaves and stalks only
- 100 g carrot, cut into quarters
- 100 g potato, cut into cubes (3 cm)
- 2 fresh green chillies, trimmed and cut into halves
- 100 g frozen green peas
- 1 tbsp olive oil
- 3 tsp ginger paste (see Tips)
- 1 tsp black mustard seeds
- 10 - 20 fresh curry leaves
- 1 ½ tsp cumin seeds
- ¼ tsp Kashmiri chilli powder
- 1 ½ tbsp lemon juice
- ¼ - ½ tsp salt
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 682.5 kJ / 162.5 kcal
- Chất đạm
- 3.8 g
- Carbohydrate
- 17.5 g
- Chất béo
- 8.6 g
- Chất béo bão hòa
- 4.2 g
- Chất xơ
- 2.5 g
- Natri
- 275.5 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảParmesan gelato
4h 30min
Watermelon canapés with whipped feta and walnuts
20 λεπτ.
Peanut soba noodle wonton cups
40 λεπτ.
Aussie potato salad
1ωρ. 30 λεπτ.
Oysters with lime granita
5min
Steamed scallops with cauliflower and truffle purée
35 λεπτ.
Thai noodle and seafood salad
50 min
Pancetta-wrapped apricot stuffing roll
1hod.
Salmon fillets with buckwheat and asparagus
40 λεπτ.
Meatballs with Romesco sauce
1ωρ. 40 λεπτ.
Patatas bravas with chorizo
1hod. 20min
Dukkah
25min