Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Chili non Carne

Chili non Carne
4.6 31 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • garlic cloves
    1 - 2
  • onion (approx. 70 g), cut into halves
    1
  • tofu plain, drained
    200 g
  • olive oil
    30 g
  • dark soy sauce
    25 g
  • waxy potatoes diced (approx. 1,5 cm)
    600 g
  • water
    300 g
  • canned chopped tomatoes
    400 g
  • tomato purée
    70 g
  • salt
    2 tsp
  • sweet paprika powder
    1 tsp
  • dried oregano
    1 tsp
  • sugar
    1 tsp
  • ground cumin
    ½ tsp
  • ground cayenne pepper
    ¼ tsp
  • red peppers diced (approx. 2 cm)
    250 g
  • dark chocolate, 70% cocoa solids (vegan), broken into pieces
    20 g
  • canned kidney beans drained (weight after draining)
    255 g

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 21 g
Calo 1785 kJ / 426 kcal
Chất béo 14 g
Chất xơ 13.4 g
Carbohydrate 47 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Vibrant Vegan 10 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Lentil moussaka

4.6(178)

2h 20 phút

Vegetarian chilli

5.0(6)

1h 5 phút

Curried lentils and steamed pumpkin

4.4(8)

1h 15 phút

Couscous with apricots, hazelnuts and feta, mixed vegetables

4.6(8)

1h 15 phút

Tomatoes stuffed with mushrooms and nuts

3.8(4)

1h 5 phút

Pink Crêpes with Chickpea and Almond Hummus

3.0(2)

35 phút

Millet-stuffed cabbage rolls with mushroom sauce

4.7(3)

1h 40 phút

Paneer tikka pizza

5.0(5)

2h

Creamy mushrooms with crispy roast potatoes

4.7(22)

1h 30 phút

Vegetarian cassoulet with pulses

4.7(3)

40 phút

Eggs in Falafel coating with yoghurt sauce

Không có đánh giá

Red lentil and carrot patties with schug sauce

3.0(1)

20 phút

 Hiển thị tất cả