Thiết bị & Phụ kiện
Pink Crêpes with Chickpea and Almond Hummus
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 35 phút
6 portions
Nguyên liệu
Chickpea and Almond Hummus
-
blanched almonds toasted80 g
-
canned chickpeas (1 can), drained270 - 300 g
-
cold water20 g
-
freshly squeezed lemon juice25 g
-
tahini40 g
-
garlic clove1
-
salt1 pinch
Pink Crêpes
-
cooked beetroot cut in pieces150 g
-
eggs3
-
almond milk440 g
-
oil40 g
-
spelt flour150 g
-
baking powder½ tsp
-
rocket salad leaves50 g
-
sesame seeds, any colour2 tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
251.7 mg
Chất đạm
15.6 g
Calo
1685 kJ /
402.7 kcal
Chất béo
23.7 g
Chất xơ
9.3 g
Chất béo bão hòa
3.4 g
Carbohydrate
37.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Pink with Purpose
5 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVegetarian chilli
1h 5 phút
Curried lentils and steamed pumpkin
1h 15 phút
Couscous with apricots, hazelnuts and feta, mixed vegetables
1h 15 phút
Tomatoes stuffed with mushrooms and nuts
1h 5 phút
Asparagus, Parmesan rice and lemon sabayon sauce
1h
Millet-stuffed cabbage rolls with mushroom sauce
1h 40 phút
Paneer tikka pizza
2h
Vegetarian cassoulet with pulses
40 phút
Eggs in Falafel coating with yoghurt sauce
Không có đánh giá
Red lentil and carrot patties with schug sauce
20 phút
Tofu stew
30 phút
Stuffed vegetables
1h 20 phút