Timatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)

Timatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)

4.6 146 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 1h

4 portions

Nguyên liệu

cod fillets thick cut, skinless, boneless (approx. 120 g each)
4
fine sea salt
1 ¼ tsp
cayenne pepper
½ tsp
ground turmeric
¼ tsp
vegetable oil plus 1-2 Tbsp for frying
50 g
dried fennel seeds
1 tsp
black mustard seeds
1 tsp
onions quartered
170 g
garlic cloves
2
tinned chopped tomatoes (1 x 400 g tin)
400 g
ground cumin
2 tsp
garam masala
½ tsp

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 272 kcal / 1137 kJ

Chất đạm 24.9 g

Chất béo 14.9 g

Carbohydrate 9.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

A Taste of India 72 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Thermomix® Sensor: Getting Started 21 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad

Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad

40 phút

Salmon Fishcakes

Salmon Fishcakes

1h 50 phút

Steamed Garlic Prawns

Steamed Garlic Prawns

30 phút

Cod with citrus butter

Cod with citrus butter

50 phút

Caldeirada (Fish Stew)

Caldeirada (Fish Stew)

45 phút

Quenelles with Watercress Sauce

Quenelles with Watercress Sauce

2h 45 phút

Guinness® Bread

Guinness® Bread

1h 45 phút

Tuna Poke Nachos

Tuna Poke Nachos

30 phút

Cod with citrus butter

Cod with citrus butter

50 phút

Orange Salmon with Broccoli Couscous

Orange Salmon with Broccoli Couscous

25 phút

Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle

Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle

35 phút

Keralan Fish Curry

Keralan Fish Curry

30 phút

Hiển thị tất cả