Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Garnish
- 10 g coriander leaves, for garnishing
Curry
- 60 g onions, quartered
- 60 g tomatoes, fresh, halved
- 60 g vegetable oil
- 15 g fresh root ginger, sliced in rounds (2 mm)
- 3 garlic cloves
- 1 tsp ground cumin
- 1 tsp ground coriander
- ¼ tsp chilli powder
- 2 cloves
- 2 cardamom pods, green
- 20 g ground almonds
- 150 g coconut milk
- 150 g single cream
- ½ tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 30 g salted butter
- 100 g cod fillet, skinless, boneless, sliced (2 cm)
- 100 g whole squid, medium, tube only, sliced and scored
- 12 raw prawns, peeled, large
- 1 fresh green chilli, deseeded, sliced for garnishing
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1849 kJ / 442 kcal
- Chất đạm
- 15.5 g
- Carbohydrate
- 6.8 g
- Chất béo
- 39.2 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảOrzo with Salmon and Spinach
40min
Timatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)
1h
Prawn Curry
30min
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30min
Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash
45min
Tuna Meatballs with Tomato Sauce - Polpette di tonno con salsa di pomodoro
1h 45min
Greek-style Baked Cod with Bulgar Wheat
1h 30min
Blackened Salmon with Bean and Corn Salsa
20 min
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40min
Steamed Salmon with Courgetti
35min
Prawn Bhuna
30min
Salmon with Broccoli, Rice and Dill Sauce
45min