Thiết bị & Phụ kiện
Prawn Bhuna
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
ghee20 g
-
black mustard seeds1 tsp
-
onions quartered50 g
-
garlic clove1
-
ground turmeric1 tsp
-
garam masala1 tsp
-
ground cumin½ tsp
-
ground coriander½ tsp
-
fine sea salt or to taste½ tsp
-
tinned chopped tomatoes180 g
-
water40 g
-
raw prawns, peeled large350 g
-
fresh coriander (không bắt buộc) leaves only, chopped5 sprigs
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
15.5 g
Calo
587 kJ /
140 kcal
Chất béo
6.5 g
Carbohydrate
5.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
A Taste of India
72 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPrawn Saganaki with Feta
35 phút
Best Beer Battered Fish
30 phút
Steamed Fish
30 phút
Marmitako (Spanish Tuna Stew)
30 phút
Suya Beef Skewers
45 phút
Salmon with Sticky Tomato Glaze
40 phút
Salmon and Courgette en Croute
1h
Seafood Soup
30 phút
Coconut Bao with Prawns
1h 40 phút
Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert
45 phút
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30 phút
Salmon with Grapefruit Quinoa
50 phút