Thiết bị & Phụ kiện
Prawn saganaki with feta
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
brown onion (approx. 150 g), cut into quarters1
-
extra virgin olive oil50 g
-
canned diced tomatoes400 g
-
sugar1 tsp
-
water200 g
-
sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
dried oregano2 tsp
-
fresh mint leaves5
-
medium raw prawns peeled, with tails intact24
-
feta cheese cut into cubes (2 cm), plus extra to garnish200 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, to garnish1 sprig
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1580.1 mg
Chất đạm
34.9 g
Calo
1716.3 kJ /
408.5 kcal
Chất béo
26.4 g
Chất xơ
3.5 g
Chất béo bão hòa
9.2 g
Carbohydrate
6.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)
1h 30 phút
Vegetable spring rolls
1h 10 phút
Char siu bao pork buns
6h 35 phút
Onion bhaji
45 phút
Pan-fried Brussels sprouts with tonnato sauce
25 phút
Pumpkin and antipasto risoni salad
35 phút
Broccoli, red capsicum and pine nut salad
10 phút
Prawn spring rolls with sweet and sour sauce
1h 20 phút
Watermelon and salmon ceviche stack
25 phút
Sweetcorn fritters with chilli jam and avocado cream
1h 5 phút
Crunchy carrot salad
10 phút
Watermelon canapés with whipped feta and walnuts
20 phút