Thiết bị & Phụ kiện
Prawn saganaki with feta
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
brown onion (approx. 150 g), cut into quarters1
-
extra virgin olive oil50 g
-
canned diced tomatoes400 g
-
sugar1 tsp
-
water200 g
-
sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
dried oregano2 tsp
-
fresh mint leaves5
-
medium raw prawns peeled, with tails intact24
-
feta cheese cut into cubes (2 cm), plus extra to garnish200 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, to garnish1 sprig
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1580.1 mg
Chất đạm
34.9 g
Calo
1716.3 kJ /
408.5 kcal
Chất béo
26.4 g
Chất xơ
3.5 g
Chất béo bão hòa
9.2 g
Carbohydrate
6.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCrispy rice chicken salad with satay sauce
1h
Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)
1h 30 phút
Patatas bravas with chorizo
1h 20 phút
Pumpkin and pomegranate quinoa salad
1h
Curried pickled fish
49h
Mini chicken kyivs
45 phút
Watermelon and salmon ceviche stack
25 phút
Raw crunch salad (Noni Jenkins)
10 phút
Shiraz and black pepper pate
3h
Wonton soup
1h
Turmeric lime chicken skewers
1h 30 phút
White Bean, Tasmanian truffle and chive soup (Paul Foreman)
15 phút