Grain salad lettuce cups (Dani Valent)

Grain salad lettuce cups (Dani Valent)

3.0 1 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 1h 55 phút

6 portions

Nguyên liệu

dried shiitake mushrooms
20 g
hot water
800 g
farro
160 g
Vegetable stock paste (see Tips)
1 tbsp
water
1200 g
puy lentils
140 g
white quinoa
100 g
raw prawns, peeled
10
olive oil
50 g
sea salt flakes plus extra to taste
1 tsp
ground black pepper plus extra to taste
½ tsp
kale leaves stalks removed and leaves cut into thin slices
2
fresh basil leaves only, cut into thin strips
6 sprigs
lemon juice
2 tsp
baby cos lettuce leaves separated
2
feta cheese crumbled
150 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 23.135 g

Calo 1716 kJ / 408 kcal

Chất béo 16.619 g

Chất xơ 9.456 g

Carbohydrate 37.482 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Our 15th anniversary 12 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Aussie potato salad

1h 30 phút

Community fave brown rice salad

55 phút

Onion bhaji

45 phút

Samosas

1h 35 phút

Shiraz and black pepper pate

3h

Asian crab cakes with wasabi mayonnaise

1h 30 phút

Beetroot, pear and blue cheese salad

1h 10 phút

Cypriot grain salad

45 phút

Dukkah

25 phút

Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)

1h 30 phút

Warm Mediterranean couscous salad

30 phút

Bacon and spring onion potato salad

1h 5 phút

Hiển thị tất cả