Grain salad lettuce cups (Dani Valent)

Grain salad lettuce cups (Dani Valent)

3.0 1 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 1h 55 phút

6 portions

Nguyên liệu

dried shiitake mushrooms
20 g
hot water
800 g
farro
160 g
Vegetable stock paste (see Tips)
1 tbsp
water
1200 g
puy lentils
140 g
white quinoa
100 g
raw prawns, peeled
10
olive oil
50 g
sea salt flakes plus extra to taste
1 tsp
ground black pepper plus extra to taste
½ tsp
kale leaves stalks removed and leaves cut into thin slices
2
fresh basil leaves only, cut into thin strips
6 sprigs
lemon juice
2 tsp
baby cos lettuce leaves separated
2
feta cheese crumbled
150 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 23.135 g

Calo 1716 kJ / 408 kcal

Chất béo 16.619 g

Chất xơ 9.456 g

Carbohydrate 37.482 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Our 15th anniversary 12 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pork gyoza with soy dipping sauce

Pork gyoza with soy dipping sauce

1h

Sushi salad

Sushi salad

1h

Soutzoukakia ("little sausages") with rice

Soutzoukakia ("little sausages") with rice

1h

Steamed pork pancakes (Bianca Mazur)

Steamed pork pancakes (Bianca Mazur)

28h 20min

Prawn saganaki with feta

Prawn saganaki with feta

35min

Chilli and cheese nachos

Chilli and cheese nachos

35min

Caramelised fennel and ricotta tarts with Parmesan crisps

Caramelised fennel and ricotta tarts with Parmesan crisps

2h 30min

Char siu bao pork buns

Char siu bao pork buns

6h 35min

Watermelon canapés with whipped feta and walnuts

Watermelon canapés with whipped feta and walnuts

20min

Peanut and soba noodle slaw

Peanut and soba noodle slaw

20min

Versatile smooth soup

Versatile smooth soup

45min

Beetroot carpaccio with burrata

Beetroot carpaccio with burrata

1h 25min

Hiển thị tất cả