Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 100 g water
- 2 tbsp chia seeds
- coconut oil, for greasing
- 235 g desiccated coconut
- 1 tsp bicarbonate of soda
- 1 tsp ground cinnamon
- ½ tsp ground ginger
- ¼ tsp ground cloves
- ¼ tsp ground cardamom
- 3 eggs
- 170 g natural yoghurt
- 2 tbsp pure maple syrup
- ½ tsp natural vanilla extract
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1064.4 kJ / 253.4 kcal
- Proteine
- 5.3 g
- Carbohidrați
- 6.1 g
- Grăsimi
- 22.6 g
- Grăsimi saturate
- 16.8 g
- Fibre
- 4.5 g
- Sodiu
- 260.1 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Pickled red onions
Nu există evaluări
Vetkoek (fet-cook)
1sa 35 dk
Gluten free pita bread
1h 15 min
Pumpkin and turmeric loaf
1u. 50min
Hazelnut chocolate brioche
2h
Mini herb and garlic pull apart bread
1sa 35 dk
Flour tortillas
1h 10 min
Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist
1 Std. 40 Min
Panettone
34sa 25 dk
Buttermilk loaf baked in a cast iron pot
2u. 25min
Fruit and nut loaf
27u. 50min
Tear and share cheese and sunflower garlic bread
2h