
Dispozitive și accesorii
Couscous à la fleur d'oranger et aux fruits secs
Prep 10 min.
Total 25 min.
6 portions
Ingrediente
-
de zeste d'orange non traitée20 g
-
de zeste de citron non traité, râpé20 g
-
de sucre roux20 g
-
de pistaches, décortiquées et non salées20 g
-
de semoule de blé dur150 g
-
d'huile de noisette1 c. à soupe
-
d'eau400 g
-
d'abricots secs dénoyautés coupés en dés150 g
-
de raisins secs150 g
-
étoile de badiane1
-
de jus d'orange100 g
-
de jus de citron40 g
-
d'eau de fleur d'oranger10 g
-
de cannelle en poudre1 c. à café
Valori nutritive per 1 portion
Calorii
281 kcal /
1191 kJ
Proteine
6 g
Grăsimi
6 g
Carbohidrați
50 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

Forme et vitalité
52 rețete
Franța
Franța