Frittata senza uova

Frittata senza uova

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Prep 10 min.

Total 1h 50 min.

6 porzioni

Ingrediente

100 g di cipolla in quarti
30 g olio extravergine di oliva
200 g di zucchine a fette (0.5 cm)
1 cucchiaino di sale + q.b.
2 pizzichi di pepe nero macinato
300 g di acqua
250 g di farina di ceci

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 9.9 g

Calorii 858 kJ / 205 kcal

Grăsimi 7.8 g

Fibre 5.1 g

Carbohidrați 25.5 g

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