Frittata senza uova

Frittata senza uova

3.3 82 evaluări

Prep 10 min.

Total 1h 50 min.

6 porzioni

Ingrediente

100 g di cipolla in quarti
30 g olio extravergine di oliva
200 g di zucchine a fette (0.5 cm)
1 cucchiaino di sale + q.b.
2 pizzichi di pepe nero macinato
300 g di acqua
250 g di farina di ceci

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 9.9 g

Calorii 858 kJ / 205 kcal

Grăsimi 7.8 g

Fibre 5.1 g

Carbohidrați 25.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Antipasti vegetariani 10 rețete
Italia

Idee gustose 177 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli

30 Min

Sandwiches di verdure con formaggio fresco

1 Std. 10 Min

Vegetable Sticks

1 Std. 10 Min

Vellutata di carote con omelette

30 Min

Misir wat (Stufato di lenticchie)

35 Min

Melanzane ripiene

1 Std. 30 Min

Polpette di melanzane e noci

1 Std.

Tagliatelle di carote con pesto di foglie di carote

50 Min

Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug

35 Min

Parmigiana di patate

2 Std.

Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)

1 Std. 30 Min

Burger ai funghi e riso vegan

45 Min

Afișare toate