Dispozitive și accesorii
Sformato di fagioli dell'occhio
Prep 15 min.
Total 50 min.
4 porzioni
Ingrediente
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate e asciugate
-
80 g di carote pelate e a pezzi (2 cm)
-
40 g di cipolle bianche in quarti
-
1 gambo di sedano a pezzi (2 cm)
-
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
180 g di fagioli cannellini in scatola, lessati e ben scolati (se in scatola il peso sgocciolato)180 g di fagioli dall'occhio secchi lessati e ben scolati (se in scatola il peso sgocciolato)
-
1 uovo
-
4 cucchiai colmi di Parmigiano Reggiano grattugiato
-
90 g di riso cotto
-
1 pizzico di sale
-
2 - 3 cucchiai di pangrattato
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Proteine
11.3 g
Calorii
1146 kJ /
274 kcal
Grăsimi
17.7 g
Fibre
4.6 g
Carbohidrați
18.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Sfizi vegetariani
10 rețete
Italia
Italia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePolpette di melanzane, zucchine e carote
30 min.
Risotto alla crema di spinaci
40 min.
Frittata gusto pizza
30 min.
Frittata di zucchine (TM6)
50 min.
Melanzane ripiene
1h 30 min.
Burger di zucchine
1h
Frittata con verdure
35 min.
Crostata salata tricolore
1h 30 min.
Crostata di pomodori con pesto
1h 30 min.
Frittata zucchine, carote e cicoria
50 min.
Risotto spinaci e piselli
35 min.
Torta salata svuotafrigo
2h