Dispozitive și accesorii
Pan de centeno con masa agria
Prep 1h
Total 154h
1 unidad
Ingrediente
Masa agria (prefermento)
-
15 g de cebada malteada en grano
-
180 g de harina de centeno
-
260 g de agua mineral
-
5 g de levadura prensada fresca
Masa de pan de centeno con masa agria
-
90 g de harina de centeno
-
100 g de harina integral de trigo
-
300 g de harina de gran fuerza (y un poco más para espolvorear)
-
10 g de sal
-
240 g de agua mineral
-
15 g de semillas de lino
-
30 g de pipas de girasol
-
15 g de pipas de calabaza
-
10 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para engrasar)
Dificultate
avansat
Valori nutritive per 1 unidad
Proteine
79.19 g
Calorii
10721 kJ /
2565 kcal
Grăsimi
42.85 g
Fibre
42.35 g
Carbohidrați
465.59 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Recetas detox
12 rețete
Spania
Spania
Recetas Detox
12 rețete
Mexic
Mexic
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCoca de Llavaneres
1 Std.
Larpeira
1 Std. 55 Min
Pan integral con muesli
4 Std.
Bollitos preñaos
50 Min
Coca de mollitas
40 Min
Suizos
2 Std. 30 Min
Pan de cañada (pan plano con aceite)
50 Min
Panecillos artesanos
1 Std. 30 Min
Caracolas de canela
2 Std.
Muffins ingleses
1 Std. 30 Min
Brioche
8 Std.
Pan de leche
2 Std. 20 Min