Dispozitive și accesorii
Chili con carne
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 portion
Ingrediente
-
red bell pepper deseed, cut into pieces100 g
-
green bell pepper dessed, cut into pieces100 g
-
onion peeled, cut in quarters100 g
-
garlic clove peeled3
-
olive oil20 g
-
ground beef500 g
-
paprika1 tsp
-
cumin, ground1 tsp
-
tomato coulis400 g
-
salt to taste1 tbsp
-
pepper, ground to taste1 tbsp
-
kidney bean, canned (540ml can) drained500 g
-
canned sweet corn kernels drained140 g
-
cilantro, fresh picked5 sprig
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
40 g
Calorii
1978 kJ /
473 kcal
Grăsimi
20 g
Carbohidrați
27 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Fuel for School
12 rețete
Canada
Canada
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBBQ Pulled Chicken
40 min.
Pulled Pork Burgers
4h 50 min.
Chicken breasts pizzaiola
55 min.
Browned Pork Rice
1h
Carnitas
50 min.
Chinese pork with vegetables
1h 20 min.
Baked Kibbeh (Kibbeh Bil Sanieh)
Nu există evaluări
Kibbeh with Yoghurt Dip
Nu există evaluări
Kid friendly butter chicken
Nu există evaluări
Chicken Caprese Pasta Salad
25 min.
Beef Koftas with Saffron Yogurt
Nu există evaluări
Jerk chicken with pineapple slaw
Nu există evaluări