Sari la conținutul principal Căutare
Regenboogsandwich

Regenboogsandwich
Nu există evaluări
Prep 20 min.
Total 40 min.
8 porties
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • rode kool
    100 g
  • rode biet goudkleurig, rauw
    100 g
    100 g rode biet, gekookt
  • ijsbergsla
    100 g
  • pruimtomaten
    100 g
  • gele paprika
    100 g
  • avocado
    100 g
  • wortel
    150 g
Dressing
  • mayonaise
    120 g
  • mosterd
    25 g
  • azijn
    25 g
  • olijfolie
    30 g
  • melk
    50 g
  • zout
    ½ tl
  • zwarte peper, gemalen
    ½ tl
  • paprika, gerookt, gemalen
    ½ tl
  • gemengde groentescheuten
    50 g
  • zout
    4 snuifjes
  • zwarte peper, gemalen
    4 snuifjes
  • kwark
    200 g
  • volkoren brood ongeveer (35-40 g per stuk)
    8 sneetjes

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 8 porties

Sodiu 2829.2 mg
Proteine 61.7 g
Calorii 5965 kJ / 1425.7 kcal
Grăsimi 52.3 g
Fibre 34.2 g
Grăsimi saturate 10.1 g
Carbohidrați 188.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Proef De Regenboog 5 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur

4.4(12)

1h 30 min.

Zalm op een bedje van asperges met kruidenvinaigrette

4.8(6)

45 min.

Cannelloni van Asperges en Gerookte Zalm

Nu există evaluări

Asperge-Parmezaancrème met Parmaham en reepjes Groene Asperges

Nu există evaluări

Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst

5.0(3)

40 min.

Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels

Nu există evaluări

Menu: Romige Pasta met Kip, Warme Groentesalade en Chocoladecake

3.5(2)

1h

Menu: Andijviesalade, Pasta met Ragù en Chocolademousse

3.0(2)

1h 10 min.

Menu: Romige Kokos-Wortelsoep met Kip en Zoete Aardappeltaart

Nu există evaluări

Menu: Tonijnsteak met Rijst en Tomatensaus en een Dessert van Mango en Perzik

Nu există evaluări

Menu: Pasta met Vleesballetjes in Chorizo Saus, Appelen met Kaneel en Karamel

3.6(5)

1h

Menu: Fijne Paprikarijst met Scampi's en warme Fruitpapillote met Ijs

5.0(1)

40 min.

 Afișare toate