Spinach and Carrot Soup (Sup Bayam dan Lobak Merah)

Nu există evaluări

Prep 5 min.

Total 45 min.

2 portions

Ingrediente

anchovies (ikan bilis) rinsed
20 - 30 g
soybeans rinsed
40 g
water
1400 g
garlic cloves peeled
4
dried shrimp rinsed
5 g
fresh ginger peeled, sliced
10 g
shallots
50 g
chicken stock powder
1 tsp
carrot cut in chunks
100 g
dried glass noodles (soh hoon)
10 g
spinach cut in smaller pieces
50 g
bean curd skin
10 g
light soy sauce
1 tbsp
white pepper powder
½ tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 889.2 mg

Proteine 12.7 g

Calorii 679.9 kJ / 162.5 kcal

Grăsimi 4.2 g

Fibre 4.4 g

Grăsimi saturate 0.6 g

Carbohidrați 20.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Simply Nourishing 18 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Spanish green lentil and chorizo soup

12h 45 min.

Beetroot Gazpacho With Horseradish Créme

1h 40 min.

Cheat's chicken shoyu ramen

40 min.

Gyoza soup

25 min.

Carrot and Coriander Soup

25 min.

White Bean Soup

2h 45 min.

Creamy scallop soup with chorizo

30 min.

Sopas

30 min.

Summer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble

1h 35 min.

Foochow Nourishing Chicken Soup

1h 20 min.

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45 min.

Sopa de Pollo (Chicken Soup)

45 min.

Afișare toate