Chicken Meatball Soup with Chickpeas

Chicken Meatball Soup with Chickpeas

4.4 28 evaluări

Prep 20 min.

Total 45 min.

4 portions

Ingrediente

Meatballs

Parmesan cheese cut into pieces
45 g
onion cut into pieces
60 g
garlic cloves
2
Italian seasoning
½ tsp
salt
½ tsp
black pepper, ground
⅛ tsp
ground chicken broken into pieces
450 g
egg
1
tomato paste
15 g
panko breadcrumbs
30 g

Soup

onions cut into pieces
115 g
garlic clove
1
tomato purée (concentrate)
30 g
olive oil
15 g
cayenne pepper, dried, flake
½ tsp
chickpea, canned drained (425 g)
2 can
chicken stock paste
1 tbsp
salt
½ tsp
black pepper, ground
⅛ tsp
water
795 g
cavolo nero stems removed, cut into pieces
60 g
lemon cut into wedges
1

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1368.8 mg

Proteine 43.8 g

Calorii 2663.1 kJ / 636.5 kcal

Grăsimi 23.6 g

Fibre 16.5 g

Grăsimi saturate 6 g

Carbohidrați 65.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Fuel for School 12 rețete
Canada

Must Have Accessories - CA 8 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Minestrone

45 min.

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

45 min.

Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

1h 5 min.

Creamy pea soup

40 min.

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45 min.

Creamy mushroom soup

20 min.

Versatile chunky soup

50 min.

Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)

40 min.

New England Clam Chowder

45 min.

Borscht

50 min.

Lablabi (Tunisian Chickpea Soup)

Nu există evaluări

Creamy Celeriac Soup with Apple and Hazelnuts

35 min.

Afișare toate