Sari la conținutul principal Căutare
Salada de couve e cenoura com feta

Salada de couve e cenoura com feta
5.0 3 ratings
Prep 5 min.
Total 15 min.
2 doses
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • salsa
    10 g
    10 g coentros
  • queijo quark
    200 g
  • cenoura cortada em pedaços (3 cm)
    250 g
  • couve roxa cortada em pedaços (3 cm)
    300 g
  • tâmaras medjool s/ caroço cortadas ao meio
    2
  • vinagre de sidra
    2 c. sopa de
  • azeite
    2 c. sopa de
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • queijo feta cortado em fatias
    100 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 1535.3 mg
Proteine 22 g
Calorii 2170.2 kJ / 518.7 kcal
Grăsimi 29 g
Fibre 8.5 g
Grăsimi saturate 11 g
Carbohidrați 47.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Mesa saudável 14 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Almôndegas de noz

4.5(78)

50 min.

Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado

4.8(54)

1h

Migas de couve e cogumelos com batata-doce

4.7(102)

55 min.

Salada de feijão-verde, grão e requeijão

4.1(17)

35 min.

Hambúrgueres vegetarianos

4.2(24)

24h

Pão achatado Keto com pesto e tomate

5.0(4)

25 min.

Focaccia de espargos verdes e queijo parmesão

4.6(15)

3h 40 min.

Guisado de acelga, feijão-manteiga e grão-de-bico

4.8(4)

55 min.

Bucatini de beterraba e feta

4.5(19)

25 min.

Cuscuz de caldo-verde

4.6(29)

20 min.

Salada de grão e tomate com molho de hortelã

4.2(9)

10 min.

Strogonoff de cogumelos

4.1(49)

30 min.

 Afișare toate