Three-in-One Steam Squid with Sambal Balado and Steam Black Bean Chicken

5.0 1 evaluare
Prep 5 min.
Total 25 min.
4 portions

Ingrediente

  • boneless chicken thighs cut into 1 cm strips
    500 g
  • black bean sauce
    1 tbsp
  • sugar
    ½ tsp
  • salt
    1 tsp
  • light soy sauce
    1 ½ tbsp
  • dark soy sauce
    ¼ tsp
  • sesame oil
    1 tsp
  • cornflour (starch)
    1 tsp
  • fresh ginger peeled, cut into strips
    10 g
  • fresh squid
    500 g
  • rice
    200 g
  • water
    1000 g
  • spring onion chopped, to garnish
    1 stalk
  • sambal balado
    100 g

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 631.3 mg
Proteine 24.8 g
Calorii 2015.8 kJ / 481.8 kcal
Grăsimi 22 g
Fibre 0.6 g
Grăsimi saturate 6 g
Carbohidrați 44 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate