Gebackenes Spitzkraut auf cremiger Hirse

4.4 14 ratings

Prep 15 min.

Total 40 min.

2 Portionen

Ingrediente

Spitzkraut
400 - 500 g
Zwiebeln halbiert
150 g
Knoblauchzehen halbiert
2
Mandelmus braun
80 g
Wasser
750 g
Salz
1 ½ TL
Kümmel, ganz
½ TL
Paprikapulver, edelsüß
1 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
2 - 3 Prisen
Zitronensaft
20 g
Hirse
100 g
Karotten in Stücken (2 cm)
50 - 70 g
Kurkuma, gemahlen
1 Msp.
Kürbiskerne
2 - 3 EL
Milch
80 g
Majoran, frisch Blättchen abgezupft
2 - 3 Zweiglein

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 1871 mg

Proteine 21 g

Calorii 2473 kJ / 591 kcal

Grăsimi 28 g

Fibre 18 g

Grăsimi saturate 3 g

Carbohidrați 73 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Girl Dinner 5 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Schwarzmeer-Fondue - Muhlama

20 min.

Tiroler Schlutzkrapfen

1h

Spargel und Kartoffeln mit Sauce Hollandaise

50 min.

Mexican Bowl mit Fladenbrot

1h 15 min.

Mühlviertler Leinölerdäpfel

15 min.

Ratatouille Bowl und Süßkartoffel-Pommes

1h

Bunte Focaccia (glutenfrei)

1h 50 min.

Tofu-Erdnuss-Spieße mit Mango-Koriander-Reis

2h

Spinat-Cannelloni

1h 20 min.

Miso-Gemüse-Spaghetti

50 min.

Germknödel mit Wildkräutern und Paradeisragout

1h 25 min.

Überbackene Cannelloni mit grüner Gemüsefüllung

1h 45 min.

Afișare toate