Dispozitive și accesorii
Asian-style Rice with Eggs and Vegetables
Prep 15 min.
Total 30 min.
6 portion
Ingrediente
-
peanut oilsesame oil, virgin20 gram
-
onion quartered100 gram
-
carrot cut in large pieces (4 cm)150 gram
-
bacon cube150 gram
-
soy sauce30 gram
-
sugar2 teaspoon
-
1 stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste (opțional)1 heaped teaspoon
-
rice, long-grain, (18-20 minute cooking time)rice, short-grain (18-20 minute cooking time)350 gram
-
water1200 gram
-
mixed vegetables (e.g. broccoli or cauliflower in small florets, frozen peas, green beans or courgettes cut in pieces)400 gram
-
egg, European medium (53-63 g) (from chicken)4
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
16 g
Calorii
1748 kJ /
418 kcal
Grăsimi
15 g
Fibre
4.4 g
Carbohidrați
54 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Every Season Is a Healthy Season
30 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateChicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)
1h 30 min.
Vegan Lentil Lasagne
2h 20 min.
Rice Salad with Eggs and Tuna
1h
Mini vegetable pasta (10-12 months)
50 min.
Dried Chilli Mee Hoon Kueh
1h 30 min.
Yang zhou chao fan (Chinese “fried" rice)
35 min.
Quick Steamed Buns (Mantao)
1h
Nasi Lemak
45 min.
Lasagne bolognese
2h 30 min.
Leek, chilli and chorizo sauce
40 min.
Risotto with Parmesan Cheese
30 min.
Chicken Pesto Tagliatelle
1h 5 min.