Salată Green Goddess

Nu există evaluări

Prep 10 min.

Total 1h

4 porții

Ingrediente

ierburi aromate proaspete, în amestec ex. busuioc, pătrunjel, mărar
40 g
iaurt grecesc
150 g
ulei de măsline
65 g
miere
10 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
25 g
sare
1 ½ linguriță
piper negru măcinat
½ linguriță
quinoa
250 g
apă
730 g
soia păstăi, verde, congelată
250 g
dovlecel feliat (2 cm), apoi tăiat cuburi (2 cm)
200 g
avocado bucăți (1 cm)
120 g
castravete feliat subțire
150 g
năut fiert
75 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Sodiu 917.7 mg

Proteine 22.5 g

Calorii 2516.2 kJ / 601.4 kcal

Grăsimi 28.2 g

Fibre 15.2 g

Grăsimi saturate 3.3 g

Carbohidrați 68.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Sănătate în farfurie 8 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Midii cu sos thailandez cu curry verde

25 min.

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

45 min.

Salată cu quinoa și fasole verde

30 min.

Chifteluțe cu sos BBQ de căpșune

45 min.

Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale

15 min.

Ratatouille cu năut

1h

Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola

10 min.

Ceapă fermentată (Cutter)

Nu există evaluări

Salată cu ton și avocado

20 min.

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45 min.

Clătite din hrișcă la cuptor

Nu există evaluări

Dressing cu gorgonzola

Nu există evaluări

Afișare toate