Salată Green Goddess

4.0 1 evaluare

Prep 10 min.

Total 1h

4 porții

Ingrediente

ierburi aromate proaspete, în amestec ex. busuioc, pătrunjel, mărar
40 g
iaurt grecesc
150 g
ulei de măsline
65 g
miere
10 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
25 g
sare
1 ½ linguriță
piper negru măcinat
½ linguriță
quinoa
250 g
apă
730 g
soia păstăi, verde, congelată
250 g
dovlecel feliat (2 cm), apoi tăiat cuburi (2 cm)
200 g
avocado bucăți (1 cm)
120 g
castravete feliat subțire
150 g
năut fiert
75 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Sodiu 917.7 mg

Proteine 22.5 g

Calorii 2516.2 kJ / 601.4 kcal

Grăsimi 28.2 g

Fibre 15.2 g

Grăsimi saturate 3.3 g

Carbohidrați 68.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Sănătate în farfurie 8 rețete
tmde.general.market.romania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin

10 min.

Bol Buddha cu carne de pui

1h

Salată de fenicul proaspăt

10 min.

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anchois

30 min.

Salată de crudități

10 min.

Panzanella cu renglote și mozzarella

40 min.

Salată mexicană cu quinoa

30 min.

Salată cu pui și morcovi glazurați

45 min.

Crochete de cartofi și vinete cu maioneză cu usturoi

Nu există evaluări

Spanac cu ouă, la cuptor

40 min.

Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin

1h 30 min.

Clătite cu spanac, jambon și ricotta

1h 45 min.

Afișare toate