Hor Fun Zoodles

Nu există evaluări

Prep 10 min.

Total 40 min.

4 portions

Ingrediente

boneless chicken thighs cut in 2 cm cubes
200 g
light soy sauce
2 ½ tbsp
sesame oil
2 tsp
white pepper powder
2 tsp
cornflour (starch)
1 tsp
dark soy sauce
2 tsp
zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
800 g
garlic cloves unpeeled
2
fresh ginger sliced
10 g
cooking oil
30 g
water plus extra 9 tbsp water
1000 g
chicken stock powder homemade or store-bought
2 tbsp
oyster sauce
1 tbsp
fish sauce
1 tsp
coarse sugar
1 tsp
cornflour (starch)
8 tbsp
prawns deshelled, deveined
200 g
squid cut into rings
200 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1126.8 mg

Proteine 29.1 g

Calorii 1387.5 kJ / 331.6 kcal

Grăsimi 13.6 g

Fibre 3.5 g

Grăsimi saturate 2.3 g

Carbohidrați 23.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cutter+ 18 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Mezze spread: eggplant dip, bulgur salad, harissa grilled chicken

1h 30min

Ginataan Sitaw at Kalabasa (String Beans and Pumpkin in Coconut milk)

Ninguna valoración

Churros with Chocolate Coconut Ganache

1h 5min

Tex-Mex Jacket Potatoes

9h 25min

Caramelised leek and feta tart

2h 25min

Cream of Tomato Soup with Carrot and Squash, Honey Mustard Salmon with Rice

35min

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

45min

Rice Wine Fish Fillet

Ninguna valoración

Eggplant Stacks

1h 35min

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

1h 50min

Okra and meat stew (bamia)

Ninguna valoración

Manchego and Spring Onion Fondue

30min

Afișare toate