Hor Fun Zoodles

Nu există evaluări

Prep 10 min.

Total 40 min.

4 portions

Ingrediente

boneless chicken thighs cut in 2 cm cubes
200 g
light soy sauce
2 ½ tbsp
sesame oil
2 tsp
white pepper powder
2 tsp
cornflour (starch)
1 tsp
dark soy sauce
2 tsp
zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
800 g
garlic cloves unpeeled
2
fresh ginger sliced
10 g
cooking oil
30 g
water plus extra 9 tbsp water
1000 g
chicken stock powder homemade or store-bought
2 tbsp
oyster sauce
1 tbsp
fish sauce
1 tsp
coarse sugar
1 tsp
cornflour (starch)
8 tbsp
prawns deshelled, deveined
200 g
squid cut into rings
200 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1126.8 mg

Proteine 29.1 g

Calorii 1387.5 kJ / 331.6 kcal

Grăsimi 13.6 g

Fibre 3.5 g

Grăsimi saturate 2.3 g

Carbohidrați 23.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cutter+ 18 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Baked chicken pizzaiola

55 min.

Beer-Battered Tofish, Mushy Peas,Tartare Sauce and Chips

3h

Green Lentil Risotto with Asparagus

45 min.

Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado

30 min.

Quick pulled pork in beer sauce

35 min.

Garden Green Crêpes

1h 15 min.

Green Goddess Salad

10 min.

Indian-spiced Roast Butternut and Chickpea Curry

45 min.

Curried Chicken, Arugula and Pineapple

35 min.

Mee Goreng Mamak

20 min.

Butterflied spicy chicken with potatoes and coriander dip

2h 30 min.

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

45 min.

Afișare toate