Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

4.9 29 evaluări

Prep 20 min.

Total 45 min.

20 bucăți

Ingrediente

Amestec de pesmet

oregano uscat
½ linguriță
boia de ardei, dulce
¼ linguriță
sare de mare
¼ linguriță
piper negru măcinat
1 priză
pâine bucăți
100 g
ulei de măsline extravirgin
20 g

Unt cu usturoi și ierburi aromate

unt sărat rece, cuburi (2-3 cm)
125 g
căței de usturoi
4
pătrunjel verde doar frunzele
5 fire
cepșoară tocată mărunt
5 g
piper negru măcinat
¼ linguriță

Chifteluțe

făină plus extra dacă este nevoie
4 linguri
parmezan bucăți (3 cm)
60 g
piept de pui dezosat, cu sau fără piele bucăți (aprox. 3 cm)
500 g
ou 1 ou bătut
2
sare de mare
1 linguriță

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 bucată

Sodiu 247.4 mg

Proteine 7.9 g

Calorii 589.4 kJ / 140.9 kcal

Grăsimi 9.8 g

Fibre 0.3 g

Grăsimi saturate 4.7 g

Carbohidrați 5.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Gustări pentru școală 8 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anchois

30 min.

Salată mexicană cu quinoa

30 min.

Salată de morcovi rași

10 min.

Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere

Nu există evaluări

Salată siciliană

Nu există evaluări

Ceapă fermentată (Cutter)

Nu există evaluări

Salată cu ton și avocado

20 min.

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45 min.

Clătite din hrișcă la cuptor

Nu există evaluări

Salată Green Goddess

1h

Salată cu avocado și castravete

Nu există evaluări

Coleslaw

10 min.

Afișare toate