Knuspersticks

3.8 14 ratings

Prep 20 min.

Total 1h 30 min.

4 Portion

Ingrediente

Parmesan in Stücken (3 cm)
80 g
Petersilie, frisch Blättchen abgezupft
5 Zweige
Wasser
600 g
Salz
1 TL
Kartoffeln, festkochend geschält, in Würfeln (3-4 cm)
350 g
Zwiebel geviertelt
50 g
Knoblauchzehe halbiert
1
Karotten in Stücken (2 cm)
100 g
Zucchetti in Stücken (2 cm)
100 g
Olivenöl
25 g
Haferflocken
2 EL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
4 Prise
Muskatnuss, gemahlen
¼ TL
Eier verquirlt
2
Paniermehl
100 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 1117 mg

Proteine 18 g

Calorii 1606 kJ / 384 kcal

Grăsimi 16 g

Fibre 5 g

Grăsimi saturate 5 g

Carbohidrați 43 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Versteckte Gemüse für kleine Geniesser 5 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Spargeln und Kartoffeln mit Sauce Hollandaise

50 Min

Spargeln mit Frühkartoffeln und Joghurthollandaise

50 Min

Kartoffel-Zucchetti-Tortilla

1 Std. 10 Min

Spargeln mit Quark-Tartarsauce

50 Min

Graupenrisotto mediterran

50 Min

Spargel mit Kartoffeln

50 Min

Rotkabis im Blätterteig

1 Std. 25 Min

Spargelquiche

1 Std.

Cremig-rauchige Paprika-Bolognese (vegan)

45 Min

Gemüse-Suppe mit Gnocchi

30 Min

Linsensalat mit Randen und Feta

30 Min

Gemüsesuppe mit Bulgur

45 Min

Afișare toate