Dispozitive și accesorii
Rotkabis im Blätterteig
Prep 20 min.
Total 1h 25 min.
4 Portionen
Ingrediente
Tofu
-
Tofu nature, in Würfeln (5 mm)260 g
-
Sonnenblumenöl1 EL
-
Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)¼ TL
-
Zimt¼ TL
-
Cayennepfeffer1 TL
-
Salz½ TL
Rotkabis
-
Rotkabis Strunk entfernt, in Stücken (3 cm)400 g
-
Zwiebeln halbiert120 g
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Sonnenblumenöl20 g
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Wasser und etwas mehr zum Bestreichen100 g
-
1 Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)Gemüsebouillon Paste selbst gemacht1 geh. TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)¾ TL
-
Zimt gemahlen¾ TL
-
Cayennepfeffer¼ TL
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Salz½ TL
-
Apfelessig20 g
-
Blätterteig 1 Stück, rechteckig ausgewallt (25 x 42 cm)320 g
-
Nussmus (z.B. Mandel- oder Cashew-Mus)2 TL
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portionen
Proteine
13.1 g
Calorii
2495.1 kJ /
596.4 kcal
Grăsimi
41.4 g
Carbohidrați
47.4 g
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