Gratin de poires aux fruits oléagineux et secs

Gratin de poires aux fruits oléagineux et secs

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Prep 10 min.

Total 30 min.

4 portions

Ingrediente

20 g d'amandes émondées
20 g de noisettes
10 g de pignons de pin
10 g canneberges déshydratées
2 c. à soupe de sirop d'agave
2 poires évidées

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 2.3 mg

Proteine 2.6 g

Calorii 668.9 kJ / 159.9 kcal

Grăsimi 7.6 g

Fibre 4.1 g

Grăsimi saturate 0.6 g

Carbohidrați 23.6 g

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Franța

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