Galettes de poivron à la ricotta

Galettes de poivron à la ricotta

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Prep 20 min.

Total 50 min.

4 pièces

Ingrediente

½ oignon
1 c. à soupe d'huile d'olive
1 poivron rouge en fine lanières
2 œufs
40 g de farine de petit épeautre
1 c. à soupe de son d'avoine
30 g de ricotta
2 pincées de sel
2 pincées de poivre blanc moulu

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pièce

Sodiu 125 mg

Proteine 7.2 g

Calorii 619.5 kJ / 148.1 kcal

Grăsimi 7.8 g

Fibre 2.8 g

Grăsimi saturate 2.2 g

Carbohidrați 13 g

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