Dispozitive și accesorii
Ginisang ampalaya (Sautéed bitter gourd)
Prep 10 min.
Total 20 min.
6 portions
Ingrediente
-
oil30 g
-
garlic cloves3
-
red onion50 g
-
tomatoes quartered50 g
-
bitter gourd cut in half, deseeded and cut in slices (1 cm)300 g
-
chicken stock paste10 g
-
fish sauce10 g
-
ground black pepper1 pinch
-
eggs lightly beaten2
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
168 mg
Proteine
3.3 g
Calorii
363.2 kJ /
86.8 kcal
Grăsimi
7 g
Fibre
1.7 g
Grăsimi saturate
1.3 g
Carbohidrați
3.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCreamy "marry me" chicken pasta
30min
Ayam Masak Lemak Cili Api
20min
"Marry Me" Chicken Pasta
30min
Marry Me Chicken Pasta
30min
Kuzi Ayam (Kelantanese Chicken Curry)
1u. 30min
Sliced Fish Tofu Soup
2u. 10min
Lafun (Amala)
10min
Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado
30min
Sweet Pepper Nachos with Guacamole
15min
Steel Cut Oats
35min
Cashew, Mushroom and Chestnut Sausages with Root Veg Mash and Chilli Sauce
1u. 30min
Quick pulled pork in beer sauce
35min