Ginisang ampalaya (Sautéed bitter gourd)

Ginisang ampalaya (Sautéed bitter gourd)

5.0 4 ratings

Prep 10 min.

Total 20 min.

6 portions

Ingrediente

oil
30 g
garlic cloves
3
red onion
50 g
tomatoes quartered
50 g
bitter gourd cut in half, deseeded and cut in slices (1 cm)
300 g
chicken stock paste
10 g
fish sauce
10 g
ground black pepper
1 pinch
eggs lightly beaten
2

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 168 mg

Proteine 3.3 g

Calorii 363.2 kJ / 86.8 kcal

Grăsimi 7 g

Fibre 1.7 g

Grăsimi saturate 1.3 g

Carbohidrați 3.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Lutong bahay (everyday favorites) 5 rețete
Internațional

We Can Work Magic Out Of Simple Things 28 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Butterflied spicy chicken with potatoes and coriander dip

2h 30 min.

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

1h 25 min.

Maple-glazed Carrots

45 min.

Gising Gising

25 min.

Caramelised leek and feta tart (TM6, Maria Stuart)

2h 25 min.

Pizza Waffles

1h 15 min.

Tapenade Pizza Dough

4h

Stuffed jacket potatoes (two ways)

1h 10 min.

Bamia (Okra and Meat Stew)

1h

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

30h

Pesto Pizza Dough

4h

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

45 min.

Afișare toate