Dispozitive și accesorii
Sandwichs de légumes au fromage frais
Prep 20 min.
Total 1h 10 min.
15 pièces
Ingrediente
-
600 g d'eau
-
500 g de pommes de terre farineuses, spécial purée en morceaux
-
mélange de légumes surgelés350 g de légumes variés (brocoli, chou-fleur, carottes, par ex.), en morceaux
-
1 c. à café de sel
-
2 œufs
-
1 c. à café d'herbes aromatiques fraîches1 c. à café d'herbes aromatiques variées, déshydratées
-
¼ c. à café d'ail en poudre
-
60 g de chapelure
-
50 g de mozzarella râpée
-
60 g de houmous60 g de fromage à tartiner
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 pièce
Sodiu
287.5 mg
Proteine
3.8 g
Calorii
371.5 kJ /
88.8 kcal
Grăsimi
3.3 g
Fibre
1.6 g
Grăsimi saturate
1.6 g
Carbohidrați
11.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Vive les légumes !
15 rețete
Franța
Franța
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSoupe aux légumes et aux œufs
40 min.
Gratin de nachos
1h
Roulés d’aubergine farcis à la sauce tomate
1h
Crumble d'endives au roquefort
1h 5 min.
Accompagnement de légumes d'automne sous-vide
1h 20 min.
Gratin de blette au tofu soyeux
1h
Tartine végétarienne
40 min.
Tomates farcies aux herbes, polenta aux olives
45 min.
Paella végétarienne
50 min.
Flan de chèvre aux petits pois, mayonnaise d'avocat
3h 25 min.
Falafels
24h
Purée butternut-noisettes
50 min.