Cette collection de plats délicieux et adaptés aux enfants intègre intelligemment des légumes nutritifs, aidant ainsi vos petits à obtenir les nutriments essentiels dont ils ont besoin. Découvrez 15 recettes qui rendent l'alimentation saine à la fois facile et amusante !
Macaroni et brocolis gratinés au cheddar
50 min.
Boulettes de viande aux légumes
20 min.
Galettes de légumes
20 min.
Sandwichs de légumes au fromage frais
1h 10 min.
Bâtonnets de légumes
1h 10 min.
Gaufres vertes aux épinards, saumon fumé et graines germées
35 min.
Nuggets de poulet aux légumes
35 min.
Soupe de courgette, fromage et pâtes alphabet
40 min.
Hachis parmentier à la carotte
1h 10 min.
Petites quiches en bonhomme
1h 15 min.
Pizza de chou-fleur au fromage
1h
Œufs cocotte à la florentine
50 min.
Brandade de chou vert aux deux poissons
1h
Spaghetti de courgette sauce bolognaise
40 min.
Gâteau moelleux chocolat et courgette
40 min.
