Galettes de légumes

4.2 60 evaluări

Prep 10 min.

Total 20 min.

16 pièces

Ingrediente

400 g de légumes variés courgettes, carottes, navets, par ex., en morceaux (3 cm)
2 œufs
50 g de farine d'épeautre
50 g de flocons d'avoine
120 g de fromage à tartiner
1 c. à café de sel
30 g d'huile d'olive

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pièce

Sodiu 237.2 mg

Proteine 3 g

Calorii 367.1 kJ / 87.7 kcal

Grăsimi 5.5 g

Fibre 1.4 g

Grăsimi saturate 2 g

Carbohidrați 7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Vive les légumes ! 15 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Curry d'épinards à la feta

35 min

Chakchouka à la feta

1 godz.

Chili Sin Carne

30 min

Chou farci aux champignons et sauce aux cèpes

1 godz. 30 min

Tajine de légumes aux fruits secs

1 godz. 15 min

Curry de patates douces, épinards et brocoli

45 min

Sandwich crème d'artichaut et œuf dur

25 min

Mijoté d'aubergines à la tomate, aux épices et au gingembre

1 godz. 5 min

Croûtes aux champignons

1 godz. 10 min

Gratin de chou-fleur, manchego et amandes

50 min

Mars - Tajine de carottes et pois chiches

45 min

Tartine végétarienne

40 min

Afișare toate