Dispozitive și accesorii
Panissa con caponata estiva
Prep 30 min.
Total 4h
4 porzioni
Ingrediente
-
60 g di olio extravergine di oliva
-
200 g di melanzane a dadini (2x3cm)
-
200 g di melanzane a dadini (2x3)
-
200 g di peperoni rossi puliti e a pezzi (2 cm)
-
170 g di cipolle dorate tagliate in 8 parti
-
150 g di sedano a pezzi (1-2 cm)
-
30 g di capperi sott'aceto sgocciolati
-
30 g di zucchero
-
8 g di sale
-
20 g di aceto di vino bianco
-
250 g di pomodori pelati
-
100 g di acqua
Panissa
-
450 g di acqua
-
10 g di olio di oliva
-
5 g di sale grosso
-
150 g di farina di ceci
-
olio per frittura q.b.
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 porzione
Sodiu
1516 mg
Proteine
11.3 g
Calorii
1691.3 kJ /
404.2 kcal
Grăsimi
20.5 g
Fibre
10.3 g
Grăsimi saturate
2.9 g
Carbohidrați
45.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Cottura Aperta
43 rețete
Italia
Italia
Menù vegetale
5 rețete
Italia
Italia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateZucchine ripiene
1h 10 min.
Mini strüdel salati al porro e salmone
1h 20 min.
Mini hamburger di tonno
3h 40 min.
Crescia alla maceratese
3h
Uova barzotte su purea di sedano rapa con bacon croccante
45 min.
Peperoncini farciti sott'olio
721h 20 min.
Galantina di pollo e yogurt profumato all'aneto
3h 25 min.
Hummus di cicerchie e zucca arrosto
10h
Fiori di zucca ripieni
1h
Brisèe ratatouille
1h 30 min.
Polpo su farinata di ceci
5h
Piccole parmigiane di melanzane
1h