Pois chiches grillés

4.0 21 evaluări

Prep 5 min.

Total 30 min.

4 portions

Ingrediente

50 g d'huile d'olive
1 c. à café de paprika
1 c. à café d'oignon en poudre
1 c. à café d'ail en poudre
½ c. à café de cumin en poudre
3 pincées de sel
3 pincées de piment de Cayenne en poudre
300 g de pois chiches en conserve égouttés

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 270.9 mg

Proteine 5.5 g

Calorii 913.3 kJ / 218.3 kcal

Grăsimi 14.4 g

Fibre 5 g

Grăsimi saturate 1.9 g

Carbohidrați 18 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Friteuse à air 6 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Petits croustillants chèvre-olive

20 min

Petits pains au porc (nikumans)

2 godz.

Baos vapeur au bœuf

2 godz. 55 min

Bâtonnets de brocoli au cheddar

55 min

Crackers au fromage

1 godz.

Gressins au sésame et citron, houmous de lentilles corail

2 godz. 45 min

Ficelles aux lardons et herbes de Provence

2 godz. 50 min

Cookies jambon, parmesan et origan

45 min

Gressins au romarin

1 godz. 40 min

Pain complet, pâte à tartiner et boulettes de poulet

2 godz.

Barres de céréales

45 min

Beignets en 3 ingrédients

25 min

Afișare toate