Pois chiches grillés

4.0 20 evaluări

Prep 5 min.

Total 30 min.

4 portions

Ingrediente

50 g d'huile d'olive
1 c. à café de paprika
1 c. à café d'oignon en poudre
1 c. à café d'ail en poudre
½ c. à café de cumin en poudre
3 pincées de sel
3 pincées de piment de Cayenne en poudre
300 g de pois chiches en conserve égouttés

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 270.9 mg

Proteine 5.5 g

Calorii 913.3 kJ / 218.3 kcal

Grăsimi 14.4 g

Fibre 5 g

Grăsimi saturate 1.9 g

Carbohidrați 18 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Friteuse à air 6 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Energy balls avoine et beurre de cacahuète

30 min.

Feuilletés à la crème de carottes et persil

45 min.

Miniburgers aux steaks épicés

3h 45 min.

Buns au porc frits

1h 30 min.

Croquettes patate douce-jambon

3h

Bruschettas multigraines et sauce tomate aux herbes

2h 50 min.

Ficelles aux lardons et herbes de Provence

2h 50 min.

Boulettes de poulet, sauce au fromage blanc

20 min.

Empañadas

2h 15 min.

Brochettes de foie gras, mangue et pain d'épices

2h 30 min.

Croque-baguette thon-champignons

35 min.

Croque-messieurs en étoiles

40 min.

Afișare toate