Pois chiches grillés

4.1 28 evaluări

Prep 5 min.

Total 30 min.

4 portions

Ingrediente

50 g d'huile d'olive
1 c. à café de paprika
1 c. à café d'oignon en poudre
1 c. à café d'ail en poudre
½ c. à café de cumin en poudre
3 pincées de sel
3 pincées de piment de Cayenne en poudre
300 g de pois chiches en conserve égouttés

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 270.9 mg

Proteine 5.5 g

Calorii 913.3 kJ / 218.3 kcal

Grăsimi 14.4 g

Fibre 5 g

Grăsimi saturate 1.9 g

Carbohidrați 18 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Friteuse à air 6 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Baos au poulet et curry

4h 40min

Barres de céréales au quinoa

35min

Galettes de saumon, patate douce et maïs (de 10 à 12 mois)

2h 20min

Pita épinards et feta

2h 25min

Nuggets de poulet au chou-fleur (de 10 à 12 mois)

55min

Étoile filante aux fromages

2h 5min

Burger maison au steak de pois chiches

3h 40min

Frites frisées et sauce à l'ail

45min

Bagels halloumi et avocat

2h 35min

Nachos au chili et cheddar

45min

Banh mi au bœuf à la citronnelle

1h 5min

Palmier pesto rosso

45min

Afișare toate