Sari la conținutul principal Căutare
Barres de céréales au quinoa

Barres de céréales au quinoa
4.9 102 ratings
Prep 10 min.
Total 35 min.
18 pièces
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 90 g de beurre en morceaux
    90 g de margarine
  • 60 g de sucre en poudre
  • 40 g de miel d'acacia
  • 120 g de flocons d'avoine
  • 30 g de quinoa soufflé (en magasin bio)
  • 50 g de canneberges déshydratées
  • 30 g de cacahuètes non salées
  • 20 g de graines de courge
  • 1 pincée de fleur de sel

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pièce

Proteine 2 g
Calorii 476 kJ / 114 kcal
Grăsimi 6 g
Carbohidrați 12 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Saveurs Thermomix® n°12 68 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Empanadillas

4.3(144)

45 min.

Tomates cocktail farcies au guacamole

4.2(20)

30 min.

Verrines melon, basilic et jambon de Bayonne

4.7(99)

1h 20 min.

Champignons farcis aux pruneaux

4.3(47)

30 min.

Baos vapeur au bœuf

4.7(17)

2h 55 min.

Club sandwich au thon

4.5(16)

2h 5 min.

Nachos thaïlandais

4.6(16)

45 min.

Petits flans aux oignons nouveaux

4.6(63)

45 min.

Petits pains farcis à la tomate cerise et au poivron

4.5(33)

2h 40 min.

Brochettes de poulet, sauce au kiwi

4.3(23)

1h 15 min.

Barres énergétiques aux cranberries et pistaches

4.7(72)

20 min.

Boureks à la pomme de terre et viande hachée

4.2(231)

1h 30 min.

 Afișare toate