Nuggets de poulet au chou-fleur (de 10 à 12 mois)

Nuggets de poulet au chou-fleur (de 10 à 12 mois)

Nu există evaluări

Prep 25 min.

Total 55 min.

20 pièces

Ingrediente

500 g d'eau
350 g de chou-fleur en fleurettes
80 g de flocons de quinoa
20 g de parmesan en morceaux (3 cm)
15 feuilles de persil frais
400 g de cuisses de poulet, désossées et sans peau en morceaux (3 cm)
3 œufs
1 c. à soupe de concentré de tomate
1 pincée de paprika doux
farine
huile d'olive extra vierge

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pièce

Sodiu 73.6 mg

Proteine 5.3 g

Calorii 255.4 kJ / 61 kcal

Grăsimi 3 g

Fibre 0.7 g

Grăsimi saturate 0.9 g

Carbohidrați 3.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Premiers repas de bébé 33 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Gambas sautées au beurre persillé

15 min.

Champignons farcis

45 min.

Sablés au sarrasin, fromage de chèvre et miel

30 min.

Choux au tarama

1h 45 min.

Sandwich de melon, feta fouettée, menthe

10 min.

Sandwich de pastèque, mortadelle, pesto et burrata

10 min.

Salade d'œufs dans un nid de Pâques croustillant

1h

Amandes grillées

15 min.

Minicannelés au foie gras

1h 30 min.

Macarons au saumon fumé

1h

Crackers à la farine de lentilles et au curry

1h

Bannocks au comté

20 min.

Afișare toate