Dispozitive și accesorii
Sambhar (Vegetable Dhall)
Prep 5 min.
Total 50 min.
8 portions
Ingrediente
-
toor dhall150 g
-
garlic cloves10
-
salt2 ½ tsp
-
water750 g
-
ghee3 tbsp
-
cumin seeds½ tsp
-
mustard seeds½ tsp
-
fenugreek seeds1 pinch
-
dried chillies soaked to soften3
-
curry leaves1 sprig
-
shallots250 g
-
asafoetida powder½ tsp
-
potatoes cut in cubes350 g
-
long beans cut in 4 cm length50 g
-
round purple eggplants ( approx. 1) , cut in cubes200 g
-
carrots cut in 4 cm length80 g
-
tomatoes cut in quarters250 g
-
cauliflower100 g
-
sambhar powder2 tbsp
-
vegetable stock powder1 tsp
-
coriander leaves chopped2 sprigs
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
661.3 mg
Proteine
42.4 g
Calorii
3713.9 kJ /
887.7 kcal
Grăsimi
13.2 g
Fibre
53.3 g
Grăsimi saturate
2.8 g
Carbohidrați
180.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Our Kitchens are a Window to the World
40 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateDip of all Dips (Thermodudes)
45 min.
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25 min.
Stir Fried Sweet Potato Leaves with Garlic
Nu există evaluări
Miso and Honey-roasted Aubergine
1h
Potato karakari
50 min.
Nam Jim
10 min.
Cumberland Sausage and Apple Stuffing Loaf
1h 20 min.
Potato and vegetable purée
45 min.
Gaji Namul (Steamed Aubergine Side Dish)
45 min.
Stuffed zucchini
1h 5 min.
Rice Salad with Vegetables
45 min.
Warm cabbage dish
15 min.