Papillotes de cabillaud et julienne de légumes

Papillotes de cabillaud et julienne de légumes

3.0 3 ratings

Prep 15 min.

Total 30 min.

4 portions

Ingrediente

sel
poivre moulu
4 dos de cabillaud (120 g chacun environ)
400 g de julienne de légumes surgelée (carottes, courgettes, céleri)
4 filets d'huile d'olive
4 brins de ciboulette fraîche ciselés
1 c. à café de baies roses moulues
600 g d'eau

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 23 g

Calorii 512 kJ / 121 kcal

Grăsimi 1 g

Carbohidrați 4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Larousse - Petits plats pour intestins irritables 50 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Baeckeoffe aux poissons

1h 45 min.

Gratin de pâtes au poisson et poireaux

1h 10 min.

Boulettes de poisson sauce menthe-coco

40 min.

Papillotes de maquereau à la moutarde

25 min.

Cabillaud au pistou et légumes confits

50 min.

Saumon en croûte de tomates et riz aux légumes

30 min.

Poisson grillé à l'africaine avec riz et salade de tomates

45 min.

Quiche au saumon et au brocoli

1h 40 min.

Tielle sétoise

3h 30 min.

Lasagne saumon-épinard

1h

Cabillaud au chorizo

35 min.

Papillote de truite aux pommes et curry

30 min.

Afișare toate