Dispozitive și accesorii
Pittige Groene Overheerlijke Power Salade
Prep 10 min.
Total 20 min.
4 porties
Ingrediente
-
40 g rauwe amandelen, elk type, bij voorkeur gesneden of in plakjespompoenpitten40 g
-
bindsla of Romeinse sla gesneden (1 cm x 5 cm)300 g
-
komkommer in dunne plakjes gesneden300 g
-
lente-ui in dunne plakjes gesneden80 g
-
avocado in plakjes of blokjes gesneden240 g
-
200 g Edamame in peulen, ontdooidgroene soja bonen, verse200 g
-
verse gemengde kruiden bv. basilicum, peterselie, dragon, enz.20 g
-
knoflookteentje1
-
Griekse yoghurt75 g
-
balsamicoazijn van appel25 g
-
olijfolie40 g
-
honing1 tl
-
zout½ tl
-
zwarte peper, gemalen½ tl
-
groentenbouillon50 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portie
Sodiu
340.1 mg
Proteine
11.2 g
Calorii
1390.3 kJ /
332.3 kcal
Grăsimi
22.9 g
Fibre
10.3 g
Grăsimi saturate
3.1 g
Carbohidrați
26.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Groene Zomersalades
5 rețete
Benelux
Benelux
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateGarnaalkroketten
24h
Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal
Nessuna valutazione
Salade van cannellinibonen
Nessuna valutazione
Pastasalade met Kip
1h 15min
Asperge-Parmezaancrème met Parmaham en reepjes Groene Asperges
Nessuna valutazione
Pompoen Tahini Puree
40min
Poke bowl met gemarineerde zalm
35min
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20min
Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten
15min
Salade met geroosterde pompoen en parelgerst
Nessuna valutazione
Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt
45min
Menu: Andijviesalade, Pasta met Ragù en Chocolademousse
1h 10min