Dispozitive și accesorii
Pasta Primavera
Prep 10 min.
Total 35 min.
6 portions
Ingrediente
-
lemon1
-
Parmesan cheese, cut into pieces2 oz
-
fresh parsley, leaves only½ oz
-
red onions cut into pieces (¾ in.)3 oz
-
red bell peppers cut into pieces (¾ in.)3 oz
-
garlic cloves smashed2
-
extra virgin olive oil divided, plus extra to drizzle1 oz
-
carrots peeled, cut into pieces (¾ in.)3 oz
-
broccoli florets medium3 oz
-
3 oz zucchini, cut into pieces (¾ in.)yellow squash cut into pieces (¾ in.)3 oz
-
water16 oz
-
salt1 ½ tsp
-
9 oz rotini pasta, driedpenne pasta, dried9 oz
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
736.9 mg
Proteine
10.4 g
Calorii
1113.4 kJ /
266.1 kcal
Grăsimi
8 g
Fibre
2.9 g
Grăsimi saturate
2.4 g
Carbohidrați
38.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Pasta and Rice
8 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateTomato Basil Chicken Fettuccine
1h
Sausage and Red Pepper Pasta
45 min.
All-in-one Creamy Vegetable Pasta (Diabetes)
40 min.
Risotto with Parmesan Cheese
30 min.
Turkey Taco Bowl
1h
Lemon Pasta
35 min.
Macaroni and Cheese
35 min.
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6)
40 min.
Taco Pasta
45 min.
One Pot Noodles
30 min.
Nasi Arab (Arabian Rice)
45 min.
Pumpkin, Shitake Mushroom Steamed Rice
1h 30 min.