Dispozitive și accesorii
Lemon Garlic Chicken
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 portions
Ingrediente
-
rice, white, type basmati225 g
-
garlic cloves3
-
onions cut into pieces115 g
-
extra virgin olive oil divided60 g
-
cayenne pepper, dried, flake (opțional) to taste¼ - ½ tsp
-
lemon plus extra, halved and sliced, to garnish1
-
chicken thigh, skinless, boneless cut in half570 g
-
bay leaf, dried3
-
chicken stock450 g
-
salt1 tsp
-
black pepper, ground to taste¼ tsp
-
white pepper, ground (opțional) to taste¼ tsp
-
green pea, fresh115 g
-
asparagus cut into pieces (5 cm)170 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1029.5 mg
Proteine
30.4 g
Calorii
2549.1 kJ /
609.3 kcal
Grăsimi
28.3 g
Fibre
4.2 g
Grăsimi saturate
6 g
Carbohidrați
60 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Step into Spring CA
10 rețete
Canada
Canada
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateKorean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy
1h 5 min.
Chicken Garam Masala
50 min.
Chicken with Creamy Vegetable Sauce
50 min.
Korean Fried Chicken
3h 10 min.
Meatloaf
1h 20 min.
Beef Koftas with Saffron Yogurt
Nu există evaluări
Jerk chicken with pineapple slaw
Nu există evaluări
Mini Chicken Tortas Al Pastor
Nu există evaluări
Buffalo Chicken Wings
1h 5 min.
Individual Meat Pies (Tourtière)
Nu există evaluări
Stuffed Chicken and Glazed Potatoes
1h 30 min.
Savory Butternut Squash Pies
Nu există evaluări