Baked Pork Tenderloin with Rice

5.0 1 evaluare

Prep 30 min.

Total 1h 20 min.

4 portions

Ingrediente

Mushroom Sauce

parsley leaf, fresh
15 g
onions halved
115 g
vegetable oil
15 g
fresh brown mushrooms sliced
395 g
395 g wild mushroom, fresh, sliced
water
100 g
sour cream, any type
200 g
double cream (around 48 % fat)
200 g
vegetable stock paste
2 heaped tsp
lemon juice
1 tsp
salt
½ tsp
pepper, ground
3 pinches
vegetable oil to fry
2 tbsp
pork tenderloin in one piece
595 - 795 g

Pork and Rice

salt to season
pepper, ground to season
long-grain rice
340 g
water
650 g
vegetable oil
1 tbsp
salt
1 ½ tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1773.2 mg

Proteine 36.6 g

Calorii 4153.2 kJ / 992.7 kcal

Grăsimi 55.5 g

Fibre 3.2 g

Grăsimi saturate 23.3 g

Carbohidrați 88.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Every Season is a Healthy SEASON 19 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chicken Garam Masala

50 min.

Korean Fried Chicken

3h 10 min.

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55 min.

Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce

1h

Creamy Butter Chicken

1h

Sweet and Sour Pork Ribs

40 min.

Couscous with chicken, lamb and spicy sausages

1h 10 min.

Mini Chicken Tortas Al Pastor

Nu există evaluări

Individual Meat Pies (Tourtière)

Nu există evaluări

Stuffed Chicken and Glazed Potatoes

1h 30 min.

Savory Butternut Squash Pies

Nu există evaluări

Honey Mustard Orange Glazed Ham

Nu există evaluări

Afișare toate