Sweet Pea and Zucchini Soup

5.0 2 ratings

Prep 10 min.

Total 30 min.

4 portions

Ingrediente

egg, large (65-70 g)
4
olive oil to grease
salt to season
black pepper, ground to season
leek in pieces, white part only
115 g
salt
½ tsp
garlic cloves
2
black pepper, ground
2 pinches
olive oil
1 tbsp
zucchini cubed (2.5 cm)
255 g
lemon juice
1 tbsp
vegetable broth low sodium
510 g
green pea, fresh or frozen fresh or frozen
680 g
heavy cream, 35% fat (opțional)
60 g
baby leaf salad, mixed divided
60 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 425.3 mg

Proteine 19.1 g

Calorii 1267.1 kJ / 302.9 kcal

Grăsimi 11 g

Fibre 10.1 g

Grăsimi saturate 2.8 g

Carbohidrați 32.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Every Season is a Healthy SEASON 19 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chicken Noodle Soup

Chicken Noodle Soup

50 min.

Creamy Mushroom Soup

Creamy Mushroom Soup

25 min.

Versatile smooth soup

Versatile smooth soup

45 min.

Spiced Moroccan lentil soup

Spiced Moroccan lentil soup

40 min.

Golden Beet Gazpacho

Golden Beet Gazpacho

Nu există evaluări

Vegan Oyster Mushroom Soup

Vegan Oyster Mushroom Soup

40 min.

Thai Coconut Lemongrass Chicken Soup

Thai Coconut Lemongrass Chicken Soup

50 min.

Vietnamese Chicken Pho

Vietnamese Chicken Pho

1h 10 min.

Asian Chicken Noodle Soup

Asian Chicken Noodle Soup

Nu există evaluări

Chicken Noodle Soup

Chicken Noodle Soup

50 min.

Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

Nu există evaluări

Salmorejo (Cold Tomato Soup)

Salmorejo (Cold Tomato Soup)

35 min.

Afișare toate