Sari la conținutul principal Căutare

Fleischlose faschierte Laberl
4.0 52 evaluări
Prep 35 min.
Total 1h 10 min.
4 Portionen
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Wasser
    900 g
  • Buchweizen
    100 g
  • Haferflocken zart
    30 g
  • gemischte Samen und Kerne
    50 g
  • Parmesan in Stücken (2-3 cm)
    50 g
  • Zucchini in Stücken (2-3 cm)
    100 g
  • Zwiebeln geviertelt
    50 g
  • Karotten in Stücken (2 cm)
    80 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Basilikum, frisch Blättchen abgezupft
    3 g
  • Petersilie, frisch Blättchen abgezupft
    5 g
  • Paprikapulver, geräuchert (opțional)
    ½ TL
  • Pfeffer, gemahlen
    ½ TL
  • Salz
    1 TL
  • Semmelbrösel
    50 g
  • Sonnenblumenöl
    3 - 4 EL

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 334 mg
Proteine 14 g
Calorii 1673 kJ / 400 kcal
Grăsimi 23 g
Fibre 5.9 g
Grăsimi saturate 4 g
Carbohidrați 38 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Koch so einzigartig, wie du es bist! 28 rețete
Austria
Thermomix. Wie nie zuvor. 218 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Schwammerlgulasch mit Serviettenknödel

4.3(401)

1h

Schwarzmeer-Fondue - Muhlama

4.1(480)

20 min.

Hummus-Grillgemüse Wraps

4.7(90)

40 min.

Original Neapolitanische Pizza

4.3(172)

9h

Überbackener Nudelauflauf

4.0(155)

50 min.

Möhren-Fenchel-Durcheinander

4.5(686)

45 min.

Überbackene Cannelloni mit grüner Gemüsefüllung

4.2(164)

1h 45 min.

Gedämpftes Gemüse mit Mandel-Dill-Sauce

4.4(94)

25 min.

Osttiroler Schlipfkrapfen

4.3(49)

2h 30 min.

Fleischlose Fleischlaibchen

4.6(179)

35 min.

Chili sin Carne

4.1(1.1K)

1h

Kärntner Kasnudeln

4.2(82)

1h 45 min.

 Afișare toate