Dispozitive și accesorii
Tomaten-Paprika-Reis mit Sommergemüse und Feta
Prep 20 min.
Total 45 min.
4 Portionen
Ingrediente
-
Langkornreis parboiled, (siehe Tipp)250 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
rote Paprika davon 1 in Stücken2
-
Öl30 g
-
Tomatenmark70 g
-
Zucchini150 g
-
gelber Paprika1
-
Frühlingszwiebeln nach Geschmack½ - 1 Bund
-
Wasser650 g
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Salz¾ TL
-
Zuckererbsenschoten frisch oder gefroren200 g
-
Feta in Würfeln (2 cm)400 g
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen¼ TL
-
frischer Rosmarin Nadeln abgezupft1 Zweig
-
frischer Thymian Blättchen abgezupft1 - 2 Zweige
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 Portion
Proteine
25 g
Calorii
2862 kJ /
684 kcal
Grăsimi
33 g
Fibre
6 g
Carbohidrați
69 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Schmankerl
22 rețete
Austria
Austria
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSpaghetti in Pistaziencreme
30 min.
Polenta Pizza mit RUPP Rauchkäse Chili Paprika
55 min.
Mexican Bowl mit Fladenbrot
1h 15 min.
Kichererbsen-Reis-Laibchen mit Ofenkürbis und Labneh
1h 30 min.
Risotto mit Spargel und Mangold
45 min.
Seitan-Bällchen mit Kartoffeln und Paprika-Curry-Sauce
1h 15 min.
Linsenbraten
1h 50 min.
Bärlauch-Gnocchi
1h 15 min.
Bohnen-Burger (vegan)
1h 20 min.
Gnocchi in Tomaten-Mascarpone-Sauce
30 min.
Kürbis-Lasagne
1h 45 min.
Knuspersticks
1h 30 min.